안녕하세요. 모두의 메딕입니다! 커피를 자주 마시다 보면 어느 순간 치아가 누렇게 보이는 것이 신경 쓰입니다. 양치질을 꾸준히 해도 좀처럼 하얗게 느껴지지 않습니다. 그래서…

안녕하세요. 모두의 메딕입니다! 갱년기 건강과 체중 관리를 함께 생각하다 보면 여러 영양제를 비교하게 됩니다. 그중 플로라필은 회화나무열매추출물과 녹차추출물이 함께 들어 있다는 점에서 관심이…

안녕하세요. 모두의 메딕입니다! 40대 중반을 지나면서 예전과 달리 체중이 쉽게 늘고, 잠을 자다가 더워서 깨는 경험을 하는 분들이 많습니다. 식사량은 비슷한데 뱃살이 늘어나면…

건강검진에서 공복혈당이 조금 높게 나오면 평소 식습관부터 돌아보게 됩니다. 특히 밥이나 빵을 먹은 뒤 졸음이 몰려오면 혈당 스파이크 때문은 아닐까 걱정되기도 합니다. 이런…

안녕하세요. 모두의 메딕입니다! 피곤한 날이 계속되거나 자다가 다리에 쥐가 나면 마그네슘 부족을 떠올리게 됩니다. 약국에서 구입할 수 있는 마그네슘 제품을 알아보다 눈에 들어온…

안녕하세요. 모두의 메딕입니다! 건강 관련 제품을 구매할 때 생각보다 오래 고민하게 되는 부분이 있습니다. 바로 언제 먹어야 하는지입니다. 아침 공복이 좋은지, 식사를 마친…