편두통 전조증상 원인 시각장애 눈통증 치료법



편두통은 겪어보지 않은 사람은 알 수 없는 표시나지 않는 사회적인 큰 질환입니다. 왜 편두통이 생길까요? 편두통 원인 및 전조증상은 어떤 것이며 눈과 관련된 증상과 치료 방법, 예방을 위한 음식까지 알아보겠습니다.



편두통이란?


두통과 같은 개념이지만 한쪽 머리에서만 나타는 통증을 가리키는 말입니다. 이같은 증상이 계속될 경우 구역질이 나려고 할 때도 있고 시야에 섬광 같은 것이 보이는 등 증상이 일어납니다.


편두통환자는 성별과 나이에 관계없이 발생하고 있습니다. 두통환자의 80%는 머리의 통증으로 인하여 일상생활에 지장을 겪고 있습니다.

그리고 열이 나거나 통증은 타인이 인지할 수 없기 때문에 꽤병으로 오인하는 2차 가해까지 불러오는 사회적인 심각한 질환으로 자리잡고 있습니다.

편두통은 인구의 20%정도가 앓고 있는 보편적인 질병입니다. 만일 계속해서 두통이 일어날 경우에는 시각전조 현상이 일어나기도 하고 목과 어께까지 무거워지는 증상이 일어납니다.

계속 방치할 경우 만성적인 두통으로 자리 잡을 수 있기 때문에 일생생활을 하기 위해서는 치료를 받아야 합니다.


편두통의 원인


편두통은 유전적인 성향이 있어서 부모님이 두통이 있었다면 자녀에게도 편두통이 이어지기도 합니다. 세대를 건너가서 이모나 외할머니에게 병력을 발견할 수도 있습니다.

일반적으로 두통이 생기면 잠을 깊이 못잤거나 스트레스와 과로 때문이라고 하지만 편두통과 같이 신경계, 뇌혈관계에 의한 편두통일 가능성이 많습니다.

혈압이 정상이었던 사람이 이전보다 혈압이 증가하면서 이러한 현상이 나타나기도 합니다. 높은 혈압은 아니지만 갑자기 혈압이 오르면서 뇌혈관이 압력에 의한 편두통이 생깁니다.

소음이나, 두통을 일으키는 특정 음식을 먹었을 때 생기기도 합니다. 소화기에 불편을 줄 경우 생기기도 하고 수면습관이 불규칙하거나 과도한 업무 스트레스도 편두통 원인이 됩니다.


편두통 약 추천





편두통 전조증상


편두통은 머리와 연결된 눈과 코, 치아등 신경이 둘러싸고 있는 부위에도 증상이 나타납니다.

특히 편두통 시야장애 증상이 있는 분들의 경우 시야 주변부가 흐려지는 증상이 있고 밝은 빛이 깜빡 거리며 계속 나타나는 전조증상이 있습니다.

편두통으로 인한 시야장애와 더불어 손끝이 저리거나 얼굴이 저리는 증상도 있습니다.

평소보다 청각이 예민해지고, 심할 경우 언어 장애까지 동반되기도 합니다.


편두통은 뇌기능 저하를 동반하는 질환이기 때문에 심할 때는 신경과 병원을 찾아 진료를 받는 것을 권해드립니다.


편두통 치료법 및 좋은 음식


먼저 먼역력을 높이는 방법이 가장 좋습니다. 교과서적인 말이겠지만 충분한 휴식과 잠이 가장 중요합니다.

일단 급한대로 해열진통제를 복용하면 어느정도 효과가 있습니다. 저도 두통약을 먹어 보았지만 가장 효과 있는 약은 이지엔6 였습니다.

사람마다 다르겠지만 약국에서 해열진통제 달라고 하면 왠만하면 효과가 있을 것입니다.

다만 자주 먹게 될 경우 만성이 되어서 효과가 경감될 수 있으니 심할 경우에만 드시기 바랍니다.

흡연과 음주를 하시는 분은 편두통이 있을 때 금주, 금연을 하기고 온수로 샤워를 하고 숙면을 취하면서 쉬시기 바랍니다.


두통에 좋은 음식으로 알려진 음식은 생강, 버섯, 결명자차, 파인애플, 매실, 커피(카페인 효과), 머위, 시금치, 바나나 등이 있습니다.

편두통 환자가 피해야 할 음식은 숙성 치즈, 와인, 맥주, 초콜릿, 조미료, MSG가 많이 들어간 음식, 햄, 소세지, 짜장면과 같은 중식, 빵 등입니다.


오늘은 편두통 원인에 대해 살피면서 전조증상인 눈통증 시각전조 그리고 치료를 위한 방법에 대하여 알아보았습니다. 음식과 휴식과 긴밀한 관계가 있는 만큼 깨끗한 음식을 섭취하시고 충분한 수면을 취하시기 바랍니다.


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